Записи из рубрики "ПИТАНИЕ"

Сезон ОРВИ открыт. Какие продукты питания помогут укрепить иммунитет?

21:21, 9 Декабрь 2017

С первыми холодами начинается сезон ОРВИ. Многие в поисках средств защиты от вирусов идут в аптеки и покупают дорогие лекарственные средства, в то время как на прилавках рынков и магазинов лежат продукты, способные ничуть не хуже защитить от вирусных и простудных заболеваний. Именно о таких продуктах, укрепляющих иммунную...

9 фактов про яйца, которые полезно знать каждому

16:36, 9 Декабрь 2017

Можно без преувеличения сказать, что яйца – универсальная еда. Их готовят холостяки, включают в сложные рецепты домохозяйки и любят дети. В сегодняшней статье мы поделимся с тобой интересными фактами про яйца, которые полезно знать каждому. Яйца питательные и важные для человеческого организма В одном яйце содержится...

Грибной сезон: как не стать жертвой собственной добычи

12:00, 9 Декабрь 2017

Если для многих осень – унылая пора, то для грибников – это любимый сезон. Именно осенью они начинают охотиться за сочными грибами, шапочки которых заманчиво выглядывают из пожелтевшей листвы.  Однако такая охота небезопасна, каждый сезон медучреждения фиксируют неоднократные случаи отравления грибами, некоторые из них...

Как не пострадать от канцерогенов и уберечься от рака

7:14, 9 Декабрь 2017

Многие неоднократно слышали о канцерогенах и их способности вызывать злокачественные опухоли. Не так давно ученые сделали удручающее заявление – канцерогенным может быть даже мясо и блюда из него. Можно ли себя обезопасить? Читайте далее. Представители науки из разных стран выделили 110 факторов о канцерогенных веществах,...

В каких продуктах содержится йод?

2:31, 9 Декабрь 2017

Нередко люди, желая насытить организм витаминами и полезными веществами, сосредотачивают внимание на известных и широко рекламируемых компонентах – витамины А, В, Е, С. При этом многие забывают о микроэлементах, которые не менее важны и полезны. К этой категории относится йод; о нем и пойдет речь в сегодняшней статье. Что...

Устричный этикет: как нужно есть устриц?

21:58, 8 Декабрь 2017

Морской деликатес нередко становился предметом внимания и восхваления в строках известных поэтов и писателей. Об устрицах упоминал Кэррол, Хемингуэй, Чехов, а также Ахматова.  Почему же это специфическое блюдо популярно и как правильно его употреблять? Давайте разбираться!  Немного истории Еще 2000 лет назад моллюски...

Продукты, которые уменьшают тягу к сладкому

17:06, 8 Декабрь 2017

Специалисты неоднократно упоминали о том, что злоупотребление сахаром и сладкими продуктами наносит большой вред здоровью. В результате могут развиваться различные заболевания – сахарный диабет, ожирение, а также сердечно-сосудистые заболевания. Однако многим людям, особенно сладкоежкам, очень трудно исключить...

9 самых вкусных яичниц со всего мира, которые станут отличным завтраком

11:02, 8 Декабрь 2017

Яичница не зря популярна во многих странах. Она вкусная, сытная и быстро готовится, что очень подходит для завтрака. Кроме того, куриные яйца содержат витамины А, В, Е, цинк, кальций, железо. Поэтому они полезны для здоровья. Мужской журнал MEN’s LIFE сделал подборку 9 вариантов яичниц, которые популярны в разных странах...

В каких продуктах содержится витамин Е и для чего он нужен организму?

6:21, 8 Декабрь 2017

Витамин Е в народе называют витамином красоты. Благодаря своим свойствам он положительно воздействует на организм и продлевает молодость. Ощутить на себе его действие можно, употребляя продукты питания, богатые этим компонентом, а также лекарственные средства. В сегодняшней статье мы расскажем полезную информацию о...

Как определить размер порции, или Для тех, кто не хочет считать калории

1:39, 8 Декабрь 2017

В нашем современном мире те, кто стремятся сбросить лишний вес или желают просто правильно питаться, должны считать калории, которые потребляются с пищей. Однако не все имеют такую возможность по причине занятости или просто лени. Существует простейший способ без особых усилий рассчитать необходимый размер порции пищи....

Страница 1 из 3123
Мужской журнал © 2018 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх